Дитинство - це ранок життя...

Субота, 08.08.2020, 17:03
Вітаю Вас, Гість
Вхід на сайт
Пошук
Календар
«  Серпень 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Друзі сайту
 
Оздоровча робота в дитячому садку
  1. Щоденний огляд дітей , бесіди з батьками про стан здоров’я дітей вдома.
  2. Використання одноразових носових хустинок, щоб уникнути повторного зараження.
  3. Полоскання ротової порожнини після кожного прийому їжі.
  4. Полоскання горла відваром трав (перед денним сном).
  5. Контрольоване чищення носових проходів.
  6. Зволоження підлоги з додаванням пихтової олії.
  7. Прийом вітамінів (під час епідемії 2 рази на день: 1000, 1600).
  8. Дихання над часником під час епідемії: перед виходом на прогулянку, після повернення з прогулянки.
  9. Сокотерапія.
  10. Контрольований питний режим.
  11. Пальчикова гімнастика.
  12. Дихальна гімнастика.
  13. Оздоровчі хвилинки.
  14. Імунна гімнастика.
  15. Валеологічні паузи.
  16. Гімнастика для очей.
  17. Горіховий та шишковий масажі.
  18. Вправи на профілактику плоскостопості.
  19. Правила самоконтролю.
  20. Проект "Наш товариш – Турничок".
  21. Проект "Футбол"
  22. Проект "Гімнасточка".
  23. Проект "Весела скакалка".
  24. Загартування.
  25. Ходьба босоніж.
  26. Свисткотерапія.
  27. Кулькотерапія.

Оздоровча робота протягом дня

     Після сніданку - полоскання ротової порожнини

     Перед заняттями - хвилинка здоров’я (чищення носових проходів)

     900 - масаж за бажанням дітей

     1000 - вітамінотерапія, сокотерапія

     Між заняттями - фізкультпаузи, різновиди масажів

     Після занять - валеологічна пауза, дихальна гімнастика.

     Перед виходом на прогулянку - хвилинка здоров’я, часникова аромотерапія, точковий масаж за бажанням дітей

     Після обіду - полоскання ротової порожнини, горла відваром трав

     Після сну - гімнастика пробудження, імунна гімнастика

     Після полуденку - полоскання ротової порожнини, дихальна гімнастика, хвилинка здоров’я, валеологічна пауза